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cocorobi 12月スケジュール

24.12.02

陰YOGAは、身体と心の深部にアプローチをする時間静かに心身を自然にゆだね、"がんばることを手放す"受動的で瞑想的な練習です。陽YOGAは、意識的に···

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ルミナリエもアップしてなかった。。